○○にします！
シリーズ第二弾（笑）
体を冷やさないようにします！
…ん？
「寝るようにします！」
も
確か同じ目的でしたね
まあヨシとしてください（笑）
僕はけっこう冷え性です
というか
歳とともにそうなってきました
しかし
その割に
ガマンします
真冬でも
暖房の効きすぎた室内で
ムワ～っと汗がにじみ出るのがイヤで
薄着で居たりします
思えば小学校４年生の頃でした
真冬の体育の時間
半そで半ズボンで縄飛びの授業でした
むちゃくちゃに寒かったのです
でもその時
いつまでも寒がっていてもラチが開かないので
「寒いと思わない」ことにしました
すると
それまでブルブル震えていたのが
ずいぶん楽になりました
それから
なんとなく「気の持ちようだ」と思って
妙に耐えるクセが付きだしたのです
でも
ここ数年はかなり冷えるようになり
ガマンもほどほどにしています
…と
長い前フリだったのですが
寝不足もそうなんですが
直接体を冷やすのは
当然良くないだろう
ということで
最近けっこう暖かくなってきたのですが
しぶとく
マフラー
ニットキャップ
分厚い手袋
というイデタチで
冬同様に過ごしています
うっかりしてると
今週はまた寒くなるらしいですよ
皆さんも気を付けてください☆
つづく