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今回の震災で、お亡くなりになられた方々のご冥福とともに、被災され今も困難な状況にいらっしゃるすべての方々にまずは一日も早く十分な暖かさと物資が届きますよう、心よりお祈り申し上げます。
東北・関東地方では引き続き、余震のみならず、原発や計画停電など多くの不安材料の中でお過ごしになっている方が多数いらっしゃることと思います。
大阪を含め関西圏では、今のところ大きな混乱はありません。16年前の阪神・淡路大震災をおそらく多くの方々が思い出しながら、今は共に祈り、皆さんを応援しています。
同じ時代に、同じ日本という国に生きています！ 困難は予想されますが、ともに取り組んでいきましょう。
３月１１日の地震発生から、１０日目となりました。
災害直後の緊張感、ある種の高揚感も沈静化し、これから、本格的に腰をすえて取り組まなければならない様々な問題が浮上してくることと思います。
緊急時に、ホメオパシーにできることはたくさんあります。
例えば、「悲しんでいらっしゃる方の、その悲しみを理解して傍に付き添う」ということも、広い意味でのホメオパシーにあたります。なぜなら、ホメオパシーの「類似の法則（似たものが似たものを癒す）」とは、「同じ苦しみが共鳴しあうことで、その苦しみは然るべきところに還っていき、癒しが起こる」ことを示しているに他ならないからです。
ですので、「レメディーを使うこと＝ホメオパシー」では必ずしもないのですが、今回は、緊急時に大きな力を発揮してくれるレメディーをご紹介します。
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●Aconite（アコナイト／Acon.）：突然の恐怖・ショックと、それらの衝撃から始まるすべての心身の不調に。地震以来、恐怖や興奮や想像で眠れない方、パニックや欝など心身のコントロールがしにくいと感じる方、フラッシュバック、発汗やめまい、対人恐怖や外出恐怖などが起こる方。
詳細；http://nihon-homeopathy.net/selfcare/remedy/materiamedica/aconite.htm
●Arnica（アルニカ、アーニカ／Arn.）：心と身体の怪我全般に。止血作用、回復を早めてくれる作用もありますので、怪我をされている方には特にお勧めします。痛みも和らげてくれます。
詳細：http://nihon-homeopathy.net/selfcare/remedy/materiamedica/arnica.htm
●Ignatia（イグナシア／Ign.）：突然の別離、幸せな計画が突然断ち切られることによるショック、それらから始まる心身の不調。特に、感情の起伏が激しい、他人に慰められるのが嫌、ヒステリーを起こしやすい、喉のあたりに違和感がある…などの特徴が見られる場合には、このレメディーをお勧めします。
詳細：http://nihon-homeopathy.net/selfcare/remedy/materiamedica/ignatia.htm
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手元にレメディーを持っているけれども、何を摂ったらいいのか分からない…という方は、これら３つのレメディーをまずはお摂りになってみてください。
一日も早い被災地の復興、そして被災されたすべての方々の心身の平穏を、心からお祈りしています。
東北、関東地方に起こった未曾有の大震災から、２週間が経ちました。
私の周辺でも、１６年前の阪神・淡路大震災でのボランティア仲間が、現地で必要とされている物資をトラックで輸送するなどの支援を始めています。
「国」レベルでしかできないこと、「自治体」レベルでしかできないこと、「個人」レベルでしかできないこと・・・このような大打撃には、様々な単位で同時並行的に、「回復」を目指して動いてゆくしかありません。
そのときに、最終的な「回復」のイメージをどのように持つか？ということが、本当はとても大切なことだと思います。
病をきっかけにして、より健康に生きることができるようになるのと同様に、
このような災害をきっかけにして、国も、自治体も、個人も、「より健康に」なることだってできるはずだと思うのです。
「回復」のイメージを、「元に戻す」ではなく、「より健康になる」ように描く・・・
それを描くのは、私たち一人一人ですね・・・。